今天我们要玩“钻山洞”的游戏，需要小朋友们蹲着走才能过山洞，在半蹲的情况下，比较考验小朋友的腿部力量，一开始走的比较慢，但是在练习的过程中，知道了如何发力，后来通过的越来越快了。针对一些腿部下蹲力量不足的孩子，爸爸妈妈可以陪孩子做一些扎马步、向.上跳跃等运动来锻炼孩子的腿部力量哦!