为丰富幼儿在园生活，助力幼儿身心健康发展，并有效利用家长资源，增进家园互动与合作，近日，锦程幼儿园大一班迎来了一场别开生面的“趣味瑜伽”家长助教活动。本次活动邀请了对瑜伽有深入研究和实践经验的妈妈走进课堂，带领孩子们开启了一段宁静与趣味并存的奇妙瑜伽之旅。

活动伊始，家长助教以温柔的语气引导孩子们进入“冥想环节”。通过深呼吸放松、闭上眼睛感受宁静等简单指令，原本活泼好动的孩子们渐渐平静下来，学会了在静谧中调整身心状态。随后进入核心的“体式体验”环节，家长助教精心挑选了“小猫伸展”“大树扎根”“蝴蝶振翅”等趣味十足的瑜伽体式，并创新采用“动作猜谜语”的形式激发幼儿兴趣。一个个富有童趣的体式名称和形象的动作，让孩子们在快乐的游戏中，不仅舒展了身体，锻炼了平衡感和协调性，更在模仿中感受到了瑜伽与自然万物的连接，现场充满了欢声笑语。活动最后是“休息术”环节，孩子们躺在垫子上，伴随着舒缓的音乐和家长助教温柔的引导语，放松身体的每一个部位，在宁静中回味活动的乐趣。

整此次家长助教活动，不仅为孩子们带来了全新的运动体验，也搭建了家园共育的良好桥梁。该活动不仅让孩子们对瑜伽有了初步的、充满趣味的认知，在模仿和游戏中促进了身体机能的发展，更在潜移默化中培养了他们的专注力与内心平静的能力。幼儿园将继续深化家园合作，挖掘丰富的家长资源，携手为孩子们的健康快乐成长注入更多元、更精彩的活力！

撰稿：王蕾