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健康宝典

  • 3-6岁是幼儿身体迅速发育的阶段,合理搭配膳食营养,能促进幼儿健康成长,通过营养的均衡和合理有效的搭配等方式,让孩子做到营养全面和饮食均衡,保证孩子的身体健康。食物多样是平衡膳食食谱制定的基本原则,谷...
    2024-03-08
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  • 1.开窗通风确保空气新鲜流通,保持室内和周围环境清洁。2.注意卫生养成良好卫生习惯,不要随地吐痰,勤洗手,勤换洗、勤晒衣服、被褥。个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒。3.合理膳食多吃些富含优质蛋白、微量...
    2024-02-22
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  • 1、感冒流行期少带宝宝外出在感染感冒病毒的前2天到患病后的3天内,病毒传播传染性最强。因此,感冒流行期不要带宝宝外出、串门,尤其是别去人多的公共场所。家里有人患感冒时,应注意隔离,避免或减少与宝宝直接...
    2024-01-01
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  • 随着开学季的到来,近期我国支原体肺炎的发病数有所上升,尤其是在南方地区与去年同期相比上升比较明显。支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性肺部感染性疾病,是我国5岁及以上儿童最主要的社区获得性肺炎。支原体...
    2023-10-09
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  • 秋季是传染病的多发季节,常见传染病包括:流行性感冒、手足口病、水痘等,这些传染病大都是呼吸道、肠道性传染病。可通过飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。因此我们应该怎样配合采取防护措施,避免传染病的发...
    2023-09-07
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  • 春去夏来户外运动与玩耍多了起来,病毒也随之而来。看着孩子高烧、喉咙“溃疡”、食欲不振,很多家长谈“手足口”色变。不必过度紧张,只要预防得当手足口病并不可怕!我们先来了解一下手足口病是什么。手足口病...
    2023-06-02
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  • 春夏季天气变化多端,春夏季又是传染病的多发季节。为了能保证幼儿的健康,请家长注意以下几方面保健知识:春夏季是传染病多发季节,注意家中空气的流通,定期用药,消灭四害,可用蚊帐、蚊香、纱窗等防止蚊虫叮咬...
    2023-05-04
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  • 1.花粉季节关好窗。花粉是最常见的过敏原之一,花粉季节最好关紧门窗,以防止花粉飞入。开车外出时,也应该关好车窗,打开车内空调。2.户外活动别太长。对有过敏体质的人来说,当空气中“花粉指数”(空气花粉浓度...
    2023-03-27
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  • 流感是由不同的病毒引起的急性呼吸道传染性疾病,我们通常对流感很熟悉对流感知识可能不是很了解,此病不仅危害人类,对动物的危害也很大,严重时甚至还会使大量动物死亡,所以我们要积极呼吁对流感知识的宣传及...
    2023-02-27
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  • 孩子生病不仅会让他感到不舒服,还会影响正常生长发育。家长会想尽办法去提高孩子免疫力,增强体质,让孩子不生病少生病。那么,该如何帮助孩子提高免疫力呢?赶紧来看看吧。1.允许孩子生病孩子生长过程中难免会...
    2023-02-04
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